DA

Chicken legs

Emballeret produkt Fjerkræ Bell & Evans Air Chilled

Chicken legs indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 40 z, 112 g (112 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
14,3 gfedt
220kcal i serving, 40 z, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89,3 mg 30 %
Natrium L 107 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 2,7 mg0,2 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 223 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Fedt: 65 %196kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium5 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium107 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bell & Evans Air Chilled
Stregkode
0235659006817
Portion på emballagen
40 z (112 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ground Turkey Jennie-O 196 17 g 0 g 15,2 g
Ground Turkey Jennie-O 196 17 g 0 g 15,2 g
Chicken and bacon pasta salad Asda 196 7,2 g 19 g 10 g
Ground Turkey Empire kosher 196 17 g 0 g 14,3 g
Caesar Salad With Roasted Chicken Etai’s 196 15,1 g 7,7 g 12,5 g
Italian Style Grilled Chicken Eat Fresco 196 11,9 g 9,9 g 11,2 g
Chef Haks Grilled chicken Breast Mediterranean Chef Hak 196 29,5 g 0,89 g 8,9 g
Korean Style Chicken Breast Chunks Co Op 196 15 g 14 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0235659006817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken legs?

100 g Chicken legs har 196 kcal. Serving, 40 z, 112 g (112 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Chicken legs meget protein?

Chicken legs indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 40 z, 112 g (112 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken legs?

Chicken legs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken legs?

Chicken legs indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken legs?

100 g indeholder 107 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.