Hvor mange kalorier er der i Chicken Fried Rice?

100 g Chicken Fried Rice har 164 kcal. Serving, 1.33 cups, 153 g (153 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1.33 cups, 153 g (153 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice har 25,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Fried Rice?

100 g indeholder 255 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Fried Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter Tai Pei

Chicken Fried Rice indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1.33 cups, 153 g (153 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

25,5 gkulhydrat

3,3 gfedt

252kcal i serving, 1.33 cups, 153 g (153 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	164 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0,33 g	2 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	6,5 mg	2 %
Natrium L	255 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	25,5 g	9 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Kalium L	157 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,33 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium255 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tai Pei
Stregkode: 0070077810710
Mængde: 48 oz
Portion på emballagen: 1.33 cups (153 g)
Kategori: Måltider og disketter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COOKED RICE, COOKED WHITE MEAT CHICKEN (BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, WATER, CHICKEN BROTH, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, SODIUM PHOSPHATES), CARROTS, CORN, GREEN PEAS, SEASONING SAUCE (SOY SAUCE [WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT, ALCOHOL, VINEGAR], WATER, CANOLA OIL, SESAME OIL, SUGAR, VINEGAR, YEAST EXTRACT, FLAVORINGS, FLAVOR [FLAVOR, POTASSIUM CHLORIDE, YEAST, YEAST EXTRACT, CANOLA OIL], SALT, XANTHAN GUM, GARLIC PUREE, SPICE, MOLASSES, OYSTER EXTRACT POWDER (MALTODEXTRIN, OYSTER EXTRACT), SALT]), SWEET COOKING RICE WINE (WATER, MIRIN [WATER, RICE, ALCOHOL, SALT, KOJI (ASPERGILLUS ORYZAE)], SUGAR, LACTIC ACID), CONTAINS LESS THAN 2% OF: CANOLA OIL, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), ONIONS, GINGER, FLAVOR ENHANCER (YEAST, YEAST EXTRACT), SUGAR, SESAME OIL, KELP EXTRACT (WATER, KELP EXTRACT, DEXTRIN, ALCOHOL, SALT, XANTHAN GUM), GARLIC, CARAMEL (SUGAR, WATER)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Løg Sukker Hvidløg Salt Rapsfrøolie Eddike Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beef Lasagne Goodfellas	165	8,3 g	15 g	7,8 g
Double Protein, Deconstructed Burger Bowl My Simple Plan	165	14,4 g	6,6 g	9 g
Pork & Vegetable Dumplings Q-Tasty	165	8,9 g	25,3 g	2,5 g
Vegetable Pork & Leek Dumplings O'Tasty	165	7,6 g	26,6 g	2,5 g
Beef Lasagne Strength Meals Co	165	10,9 g	10,9 g	9,5 g
Turkey Sandwich Sprouts Farmers Market	165	10,8 g	18,1 g	6,4 g
Chicken Soup Dumplings bettergoods	165	7,1 g	23,5 g	4,7 g
Hamburger Steak Les Charcutiers PorkShop	164	15,7 g	4,3 g	8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0070077810710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.