DA

Chicken enchiladas suiza

Emballeret produkt Fjerkræ Smart Ones

Chicken enchiladas suiza indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chicken enchiladas suiza fra Smart Ones, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
18 gkulhydrat
2,4 gfedt
291kcal i serving, 1 package, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,98 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 28 µg3 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Calcium L 39 mg3 %
Jern L 0,71 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 19 %114kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Vitamin A3 %Calcium3 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,98 gunder medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium306 mgunder medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,78 g
Polyumættet fedt L0,59 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 114 kcal114 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 18 g18 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 311 mg306 mg

Produktdetaljer

Mærke
Smart Ones
Stregkode
0025800019656
Portion på emballagen
1 PACKAGE (255 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken enchilada (filling [cooked diced chicken meat (white meat chicken, dark meat chicken, water, salt, isolated soy protein, modified cornstarch, sodium phosphate), water, seasoning (modified corn starch, emulsifier [modified corn starch, maltodextrin, soy lecithin, sodium stearoyl lactylate, xanthan gum, guar gum], masa corn flour, nonfat dry milk, salt, dehydrated onion, garlic powder, chicken fat, cultured whey, spices, whey, flavor, dehydrated chicken broth, smoke flavor, green chili flavor [salt, autolyzed yeast extract, dehydrated green bell pepper, natural flavor, spice], dehydrated jalapeno pepper, citric acid, flavor [natural flavor, salt, autolyzed yeast extract, caramel color], dehydrated cilantro), green chiles (green chile peppers, citric acid), modified food starch, corn starch, methylcellulose, egg white powder, xanthum gum, guar gum], tortilla [white corn flour, water, modified food starch, mono & diglycerides, salt, guar gum, xanthan gum, lime]), sauce (water, light sour cream [cultured nonfat milk and cream, nonfat dry milk, modified food starch, sodium phosphate, guar gum, carrageenan, calcium sulfate, locust bean gum], green chiles [green chile peppers, citric acid], nonfat milk, onions, jalapenos [jalapeno peppers, citric acid], modified cornstarch, maltodextrin, half and half [milk, cream], salt, dehydrated onion, corn oil, xanthan gum, gelatin, spice, yeast extract, soy flour, chicken broth, calcium lactate, chicken fat, dextrose, lactic acid, chicken, natural flavor, onion powder, extractives of turmeric, extractives of annatto), seasoned rice blend (water, cooked enriched white rice [water, enriched rice (white rice, iron, niacin, thiamine mononitrate, folic acid)], tomato paste, green bell peppers, red bell peppers, salt, autolyzed yeast extract, dehydrated garlic, dehydrated onion, spices, chicken fat, cultured whey, extractives of turmeric, natural flavor, torula yeast, turmeric powder, citric acid), corn, red bell peppers, zucchini, green bell peppers, green onions.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSaltHvidløgÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Salsa Verde Target Stores 114 18,6 g 3,6 g 2,9 g
Chicken & broccoli alfredo Atkins 114 9,8 g 3,9 g 7,1 g
Tikka masala chicken Giant 114 6,9 g 18,9 g 1,7 g
Evol, chicken tikka masala Evol 114 4,7 g 14,1 g 3,5 g
Evol, sriracha chicken Evol 114 5,5 g 18 g 2 g
Chicken Enchilada Suiza Lean Cuisine 114 4,3 g 20 g 1,8 g
Raging Cajun Style Chicken Sausage Links Grant Park Custom Meats 115 17,7 g 0,88 g 3,5 g
Lemon Basil Chicken The Hain Celestial Group Inc. 115 5,4 g 16,5 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2614753. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0025800019656. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken enchiladas suiza?

100 g Chicken enchiladas suiza har 114 kcal. Serving, 1 package, 255 g (255 g): ca. 291 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken enchiladas suiza?

Chicken enchiladas suiza indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 package, 255 g (255 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken enchiladas suiza?

Chicken enchiladas suiza har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken enchiladas suiza?

Chicken enchiladas suiza indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,98 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken enchiladas suiza?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.