DA

Chicken and black bean burrito

Emballeret produkt Måltider og disketter

Chicken and black bean burrito indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (188 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chicken and black bean burrito, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
28,2 gkulhydrat
6,3 gfedt
290kcal i serving, 5 onz, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 28,2 g 10 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 63,3 µg7 %
C-vitamin L 6,3 mg7 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 27 %204kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Vitamin A7 %C-vitamin7 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium275 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L211 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 104 kcal204 kcal
Protein 9,9 g9,9 g
Kulhydrat 1,8 g28,2 g
Fedt 6,3 g6,3 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 275 mg275 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0080618425198
Portion på emballagen
5 ONZ (142 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flour tortilla (wheat flour, water, whole wheat flour, palm oil, baking powder, cane sugar, salt, guar gum, non-gmo corn starch), chicken (chicken breast, water, rice starch, salt), rice, organic salsa (organic diced tomatoes [organic tomatoes, organic tomato juice, sea salt, naturally derived citric acid, calcium chloride], organic diced onions, organic jalapeno peppers, organic vinegar, organic lime juice, organic scallions, organic cilantro, organic corn starch, sea salt, organic garlic powder, organic cumin, organic black pepper, organic coriander, organic chili powder), cheddar cheese (pasteurized cultured milk, salt, enzymes), organic black beans, organic super sweet corn, organic red bell peppers, organic corn starch, organic cilantro, sea salt, black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltHvedemelPalmeolieSukkerTomatLøgEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burritos El Monterey 204 9,2 g 29,6 g 4,9 g
La pizza rossa Findus 204 6,1 g 31 g 5,7 g
Bean & Cheese Burritos El Monterey 204 7,1 g 31 g 5,3 g
Burritos El Monterey 204 9,2 g 29,6 g 4,9 g
Burritos Red's 204 10,6 g 24,6 g 7 g
Burrito Red's 204 12 g 27,5 g 5,6 g
Roasted potato & cheddar burrito Evol 204 8,5 g 26,1 g 7,8 g
Shredded Steak, Cheese & Rice Burritos El Monterey 204 9,2 g 30,3 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2148373. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080618425198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and black bean burrito?

100 g Chicken and black bean burrito har 204 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken and black bean burrito?

Chicken and black bean burrito indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 5 onz, 142 g (142 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and black bean burrito?

Chicken and black bean burrito har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken and black bean burrito?

Chicken and black bean burrito indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken and black bean burrito?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken and black bean burrito?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.