DA

Chex Mix Savory Snack Mix

Emballeret produkt Snacks Chex

Chex Mix Savory Snack Mix indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 486 kcal pr. 100 g på tværs af 23 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chex Mix Savory Snack Mix fra Chex, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
74,2 gkulhydrat
12,9 gfedt
126kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 903 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 74,2 g 27 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Tilsat sukker L 6,5 g 13 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 26 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin D0 %Cholin0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter9,7 gover medianen for snacks (median 8 g)
  • Fedt12,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 25 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,3 g)
  • Natrium903 mgover medianen for snacks (median 800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal419 kcal
Protein 6,7 g6,5 g
Kulhydrat 76,7 g74,2 g
Fedt 11,7 g12,9 g
Kostfibre 3,3 g3,2 g
Sukkerarter 10 g9,7 g
Natrium 700 mg903 mg

Produktdetaljer

Mærke
Chex
Stregkode
0016000215535
Mængde
4.5oz
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Snack mix
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Degermed Yellow Corn Meal, Whole Wheat, Vegetable Oil (soybean, high oleic canola, high oleic sunflower, palm and/or high oleic soybean), Enriched Flour (wheat flour, niacin, iron, riboflavin, thiamin mononitrate folic acid), Sugar, Salt, Whey, Sour Cream (cream, cultures, nonfat milk), Cheddar Cheese (milk, salt, cultures, enzymes, annatto [color]), Yeast, Yeast Extract, Onion Powder, Baking Soda, Distilled Monoglycerides, Color (annatto extract, paprika extract, turmeric extract, yellow 6, yellow 5 lake), Barley Malt Syrup, Malt Syrup, Yellow Corn Flour, Trisodium Phosphate, Calcium Carbonate, Natural and Artificial Flavor

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltCremeGærLøgSolsikkeoliePalmeolieHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Protein Snack Mix Catalina Crunch 429 28,6 g 32,1 g 25 g
Protein Snack Mix Spicy Kick Catalina Crunch 429 28,6 g 32,1 g 25 g
White Cheddar Chex mix General Mills 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Chex Mix Traditional Original Recipe Snack Mix Chex Mix 438 6,3 g 75 g 12,5 g
Peanut Butter Cookie Mix 496g Betty Crocker 448 6,9 g 72,4 g 12,1 g
Strawberry Chunk Nibbles Nibbles 464 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Mex Mix - Mild Jalapeno Mother Earth 373 15,8 g 33 g 23,8 g
Munchies Doritos 480 6 g 66 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2753817. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000215535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chex Mix Savory Snack Mix?

100 g Chex Mix Savory Snack Mix har 419 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Chex Mix Savory Snack Mix?

Chex Mix Savory Snack Mix indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chex Mix Savory Snack Mix?

Chex Mix Savory Snack Mix har 74,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chex Mix Savory Snack Mix?

Chex Mix Savory Snack Mix indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chex Mix Savory Snack Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chex Mix Savory Snack Mix?

100 g indeholder 903 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.