DA

Chana masala

Emballeret produkt Andre fødevarer Giant

Chana masala indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 350 g (350 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

140kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
22 gkulhydrat
4,6 gfedt
490kcal i serving, 1 package, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 42,9 µg5 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 1,5 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 29 %140kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Vitamin A5 %Calcium2 %C-vitamin0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2,2 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
  • Natrium317 mgover medianen for andre fødevarer (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L143 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 140 kcal140 kcal
Protein 3,7 g3,7 g
Kulhydrat 22 g22 g
Fedt 4,6 g4,6 g
Kostfibre 2,3 g2,3 g
Sukkerarter 3,7 g3,7 g
Natrium 317 mg317 mg

Produktdetaljer

Mærke
Giant
Stregkode
0688267151057
Portion på emballagen
1 PACKAGE (350 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked brown basmati rice, cooked chick peas, tomatoes (tomatoes, tomato juice, calcium chloride, citric acid), water, onions, cashews (contains soybean and/or peanut oil), raisins (raisins, sunflower oil), butter (cream, salt), vegetable base (cooked vegetables [carrot, onion, celery], salt, sugar, corn oil, potato flour, carrot powder), canola oil, garlic puree (garlic, water), cornstarch, ginger puree, salt, spices, jalapeno peppers, turmeric oleoresin, garlic powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisKikerærterTomatLøgSmørRapsfrøolieHvidløgSaltSolsikkeolieCremeSukkerKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yaourt au lait entier sur lit au caramel beurre salé Deluxe 140 2,5 g 15,3 g 7,5 g
Falafel Poppers Tadah! 140 5,3 g 14 g 7 g
Tortino di patate Campi Reali 140 7 g 15,7 g 5,9 g
Mises en bouche saint jacques Deluxe 140 6,4 g 7,2 g 9,5 g
Esparregado de Grelos Continente 140 3,1 g 8 g 10 g
Cotolette di melanzane Gias 140 3,4 g 22 g 3,7 g
Filet de porc à l'ail confit OROCBAT 140 21 g 2 g 5 g
Galettes légumes oubliés Thiriet 140 2,5 g 13 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858466. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267151057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chana masala?

100 g Chana masala har 140 kcal. Serving, 1 package, 350 g (350 g): ca. 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Chana masala?

Chana masala indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 package, 350 g (350 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chana masala?

Chana masala har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chana masala?

Chana masala indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chana masala?

100 g indeholder 317 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.