Cereal Choco Avellanadas
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Flips
Cereal Choco Avellanadas indeholder 447 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 134 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 20.514 produkter.
100 g giver 500 % af referenceindtaget for jern, 145 % af referenceindtaget for calcium og 30 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 447 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 6,3 g | 32 % |
| Natrium L | 567 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 30 g | |
| Tilsat sukker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 127 µg | 14 % |
| Calcium L | 1.890 mg | 145 % |
| Jern L | 90 mg | 500 % |
| Zink L | 3,3 mg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre1,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium567 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 131 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Flips
- Stregkode
- 7702807506657
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Avoine citron graine de chia Bjrog | 447 | 9,4 g | 65 g | 16 g |
| Thai Riceceackers Mix Sunrise | 447 | 6,3 g | 73,3 g | 13,8 g |
| 30% Protein Cereale Ciocolată Mr. Iron | 447 | 36 g | 37 g | 15 g |
| I love pasta frit ravich | 447 | 3,4 g | 70 g | 16 g |
| Instant Noodles Spicy Vegetable Flavour Negi San | 447 | 11 g | 56 g | 19 g |
| Pastas de turrón Biscuits Galicia | 447 | 5,1 g | 54,4 g | 22,9 g |
| Cereale Proteină 30% Aromă De Cocos Mr.Iron | 447 | 36 g | 37 g | 15 g |
| Galletas de espelta integral y quinoa Bonpreu | 447 | 7 g | 68 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cereal Choco Avellanadas?
100 g Cereal Choco Avellanadas har 447 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 134 kcal.
Hvor meget protein er der i Cereal Choco Avellanadas?
Cereal Choco Avellanadas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Cereal Choco Avellanadas?
Cereal Choco Avellanadas har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cereal Choco Avellanadas?
Cereal Choco Avellanadas indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal Choco Avellanadas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (500 % DV), calcium (145 % DV), zink (30 % DV) og Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Cereal Choco Avellanadas?
100 g indeholder 567 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7702807506657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.