Cassava Flour

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Simple Truth Organic

Cassava Flour indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 32 g (32 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cassava Flour fra Simple Truth Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
87,5 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 0.33 cup, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 87,5 g 32 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 0,31 mg2 %
Kalium L 938 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %375kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium20 %Calcium5 %Jern2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,1 g)
  • Natrium31 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 16 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 3,1 g3,1 g
Kulhydrat 87,5 g87,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 6,3 g6,3 g
Natrium 31,3 mg31 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simple Truth Organic
Stregkode
0011110083739
Portion på emballagen
0.33 cup (32 g)
Kategori
Cassavamel
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farofa Madero Madero 375 1,3 g 70 g 10 g
Farinha de mandioca temperada Yoki 377 1,6 g 73 g 8,7 g
cassava flour Bob's Red Mill 371 1,1 g 88,6 g 0,29 g
Farine de Manioc Rio Sul 380 1,8 g 86 g 0 g
Farine de manioc Trevi 380 1 g 43 g 0 g
Semoule de Manioc Racines Bio 369 0,7 g 89 g 0,1 g
cassava chips Racines 369 1,3 g 84 g 0,5 g
Farine de manioc Racines 369 0,7 g 89 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2388910. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110083739. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cassava Flour?

100 g Cassava Flour har 375 kcal. Serving, 0.33 cup, 32 g (32 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Cassava Flour?

Cassava Flour indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.33 cup, 32 g (32 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cassava Flour?

Cassava Flour har 87,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cassava Flour?

Cassava Flour indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cassava Flour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cassava Flour?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.