DA

Cantaloupe

Emballeret produkt Frugt Legend Produce

Cantaloupe indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 medium melon, 134 g (134 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (41 kcal pr. 100 g).

100 g giver 124 % af referenceindtaget for Vitamin A og 40 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

37kcal pr. 100 g
0,75 gprotein
9 gkulhydrat
0 gfedt
50kcal i serving, 0.25 medium melon, 134 g (134 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 19 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Protein L 0,75 g 2 %
Vitamin A L 1.119 µg124 %
C-vitamin L 35,8 mg40 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0,27 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %37kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A124 %C-vitamin40 %Jern2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,75 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter8,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Natrium19 mgunder medianen for frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L3.730 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 37 kcal37 kcal
Protein 0,75 g0,75 g
Kulhydrat 9 g9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 8,2 g8,2 g
Natrium 19 mg19 mg

Produktdetaljer

Mærke
Legend Produce
Stregkode
0850725002175
Portion på emballagen
0.25 MEDIUM MELON (134 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cantaloupe

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Diced peaches Kroger 37 0 g 8,3 g 0 g
Spicy Tropical Grillers Marketside 37 1,4 g 8,3 g 0 g
Carote a rondelle F.lli Santambrogio 37 0,6 g 7,6 g 2,2 g
Organic Broccoli & Carrots Mann Packing Company Inc. 37 2,1 g 7,4 g 0 g
Sprit Melon Jackson Farming Co 37 0,33 g 9,6 g 0 g
Fresh whole carrots Giant Eagle 38 1,3 g 9 g 0 g
carrots Wegmans Organic 38 1,3 g 9 g 0 g
Sweet Carrots Deal Farms 38 1,3 g 9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1568209. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850725002175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cantaloupe?

100 g Cantaloupe har 37 kcal. Serving, 0.25 medium melon, 134 g (134 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Cantaloupe?

Cantaloupe indeholder 0,75 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.25 medium melon, 134 g (134 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cantaloupe?

Cantaloupe har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cantaloupe?

Cantaloupe indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cantaloupe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (124 % DV) og c-vitamin (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cantaloupe?

100 g indeholder 19 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.