DA

Brócoli

Emballeret produkt Grøntsager La Sirena

Brócoli indeholder 25 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (29 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brócoli fra La Sirena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
25kcal pr. 100 g
3 gprotein
1,8 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 25 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Kulhydrat: 38 %25kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kulhydrat 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Sirena
Stregkode
8414532031210
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Frosset broccoli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broccoli Florets Hy-Vee 25 2,5 g 4,9 g 0 g
Bio Broccoli-Reis NaturGut 25 1 g 2,7 g 0,6 g
Brocolis en fleurettes Belle France 25 2,6 g 1,7 g 0,3 g
Brocolis en Fleurettes Metro 26 3 g 2 g 0 g
Brocolis Boni 26 3 g 2 g 0 g
Fleurettes de brocoli Boni 26 3 g 2 g 0 g
Meijer, the goodness, broccoli florets Meijer 26 2,6 g 5,1 g 0 g
Brocolis 40/60 mm Greens 26 3 g 2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414532031210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brócoli?

100 g Brócoli har 25 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Brócoli?

Brócoli indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brócoli?

Brócoli har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brócoli?

Brócoli indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Brócoli?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.