Brócoli

Producto envasado Verduras La Sirena

Brócoli contiene 25 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (29 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Brócoli de La Sirena, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
25kcal por 100 g
3 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 25 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 3 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 63%Carbohidratos: 38%25kcal / 100 g
  • Proteínas 63%
  • Carbohidratos 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,17 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 17,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Sirena
Código de barras
8414532031210
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Broccolis congelado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Brocolis 40/60 mm Greens 26 3 g 2 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414532031210. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Brócoli?

100 g de Brócoli tienen 25 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Brócoli?

Brócoli contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 63% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Brócoli?

Brócoli tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Brócoli?

Brócoli contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Brócoli?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.