DA

Broccoli In Cheese Sauce

Emballeret produkt Grøntsager BROOKSHIRE'S

Broccoli In Cheese Sauce indeholder 43 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.66 cup (115 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

43kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
6,1 gkulhydrat
1,3 gfedt
49kcal i 0.66 cup (115 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 43 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,43 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 1,7 g 3 %
C-vitamin L 19,1 mg21 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 87 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %43kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin21 %Calcium3 %Kalium2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,43 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium235 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L870 IU

Produktdetaljer

Mærke
BROOKSHIRE'S
Stregkode
09282509710
Portion på emballagen
0.66 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

BROCCOLI, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF: ANNATTO (VEGETABLE COLOR), BUTTER OIL, CANOLA OIL, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), CORNSTARCH, CREAM, GELATIN, LACTIC ACID, MALTODEXTRIN, MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), NATURAL FLAVOR, PALM OIL, PAPRIKA (COLOR), ROMANO CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), SALT, SODIUM ALGINATE, SODIUM PHOSPHATE, SOY LECITHIN, SOYBEAN OIL, STARTER DISTILLATE, SUGAR, WHEY, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, XANTHAN GUM, YEAST EXTRACT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Gemüsepfanne - Mediterrane Art Aldi Süd 43 1,4 g 3,7 g 2 g
Steamable Broccoli & Cheese Harris Teeter 43 1,7 g 6,1 g 1,3 g
Misto di verdure Freshona 43 2,7 g 6,4 g 0 g
Steamable Broccoli & Cheese, Cheese HARRIS TEETER 43 1,7 g 6,1 g 1,3 g
Asian Style Steamable Broccoli Florets, Carrots, Baby Cob Corn, Sugar Snap Peas With Asian Seasoning Medley, Asian Style HARRIS TEETER 43 1,7 g 7 g 1,3 g
Asian Style Vegetable Medley Broccoli Florets, Carrots, Baby Cob Corn, Sugar Snap Peas With Asian-Inspired Seasoning, Asian Style GIANT EAGLE 43 1,7 g 7 g 1,3 g
Riviera Blend Norpac Foods Inc. 43 1,2 g 6,1 g 0 g
STIR-FRY VEGETABLES italian style with broccoli and courgette WORLD OF TASTE 43 2,2 g 6,2 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2477604. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BROCCOLI IN CHEESE SAUCE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli In Cheese Sauce?

100 g Broccoli In Cheese Sauce har 43 kcal. 0.66 cup (115 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli In Cheese Sauce?

Broccoli In Cheese Sauce indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 0.66 cup (115 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli In Cheese Sauce?

Broccoli In Cheese Sauce har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Broccoli In Cheese Sauce?

Broccoli In Cheese Sauce indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Broccoli In Cheese Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Broccoli In Cheese Sauce?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.