DA

Brazil Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Floresta em Pé

Brazil Nuts indeholder 667 kcal pr. 100 g. Serving, 6 nuts, 30 g (30 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 3.509 % af referenceindtaget for selen, 30 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brazil Nuts fra Floresta em Pé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
667kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
13,3 gkulhydrat
66,7 gfedt
200kcal i serving, 6 nuts, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 667 kcal
Fedt i alt L 66,7 g 86 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 383 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 667 mg14 %
Zink L 3,3 mg30 %
Selen L 1.930 µg3.509 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 85 %667kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen3.509 %Zink30 %Jern19 %Kalium14 %Calcium13 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt66,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium383 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Floresta em Pé
Stregkode
0618341333635
Portion på emballagen
6 nuts (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Walnuts You Pik 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Dill Pickle Mixed Nuts Frederik’s by Meijer 667 16,7 g 30 g 50 g
Good and gather chopped walnuts Good & Gather 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Shelled Walnuts Bashas’ 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Walnuts Martins 667 0 g 13,3 g 66,7 g
Masala Nuts Deep 667 23,3 g 16,7 g 56,7 g
Raw Pine Nuts Sprouts 667 13,3 g 10 g 70 g
Raw Walnuts True Goodness organic 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0618341333635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brazil Nuts?

100 g Brazil Nuts har 667 kcal. Serving, 6 nuts, 30 g (30 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Brazil Nuts meget protein?

Brazil Nuts indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 6 nuts, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts indeholder 66,7 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brazil Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (3.509 % DV), zink (30 % DV), jern (19 % DV), kalium (14 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brazil Nuts?

100 g indeholder 383 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.