DA

Bowls brown rice & vegetables

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Amy's

Bowls brown rice & vegetables indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 129 kcal pr. 100 g på tværs af 110 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
15,9 gkulhydrat
3,9 gfedt
320kcal i serving, 1 bowl, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 159 µg18 %
C-vitamin L 5,3 mg6 %
Calcium L 39 mg3 %
Jern L 0,81 mg5 %
Kalium L 198 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 31 %113kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A18 %C-vitamin6 %Jern5 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,53 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,57 g)
  • Natrium208 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 238 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 92 kcal113 kcal
Protein 3,2 g3,5 g
Kulhydrat 12,7 g15,9 g
Fedt 3,2 g3,9 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 2,5 g1,8 g
Natrium 194 mg208 mg

Produktdetaljer

Mærke
Amy's
Stregkode
0042272001613
Portion på emballagen
1 BOWL (283 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic brown rice, organic onions, organic mushrooms, organic broccoli, organic carrots, organic tofu (filtered water, organic soybeans, magnesium chloride), organic spinach, organic celery, organic extra virgin olive oil, spices, organic sesame tahini, organic tamari (water, organic soybeans, organic alcohol [to preserve freshness], salt), ground mustard seeds, organic apple cider vinegar, sea salt, ume plum vinegar (water, ume plum, herbs, sea salt), grain vinegar, expeller pressed high oleic safflower and/or sunflower oil, black pepper, organic garlic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgOlivenolieEddikeSaltHvidløgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Armonia di Cereali Gias 113 3,5 g 21 g 0,9 g
Light in sodium brown rice & vegetables bowl Amy's 113 3,5 g 16,2 g 3,9 g
Whole grain penne pasta Luvo Usa Llc 113 6,4 g 9,9 g 5,3 g
Long Grain White Rice Tai Pei 114 2,9 g 25,7 g 0 g
Insalata 5 cereali integrali Orogel 109 4,5 g 17 g 1,2 g
Pasta e ceci Findus 108 3,9 g 17 g 2,3 g
Asian Wok Quinoa Blend Path of Life 119 3,2 g 18,2 g 4 g
Quinoa Nature's Earthly Choice 107 2,9 g 20 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1854902. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042272001613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bowls brown rice & vegetables?

100 g Bowls brown rice & vegetables har 113 kcal. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Bowls brown rice & vegetables?

Bowls brown rice & vegetables indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 bowl, 283 g (283 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bowls brown rice & vegetables?

Bowls brown rice & vegetables har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Bowls brown rice & vegetables?

Bowls brown rice & vegetables indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bowls brown rice & vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bowls brown rice & vegetables?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.