DA

Bowl&basket Spinach Wraps

Emballeret produkt Grøntsager ShopRite

Bowl&basket Spinach Wraps indeholder 310 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tortilla, 71 g (71 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

310kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
54,9 gkulhydrat
7 gfedt
220kcal i serving, 1 tortilla, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 761 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 54,9 g 20 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 1,4 mg0,1 %
Jern L 4,2 mg24 %
Kalium L 183 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %310kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium4 %Calcium0,1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium761 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,4 g
Polyumættet fedt L2,8 g

Produktdetaljer

Mærke
ShopRite
Stregkode
0411900076031
Portion på emballagen
1 tortilla (71 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushroom Mini Quiche Whole Foods 310 9,5 g 26,2 g 19 g
Garden Spinach Herb Mission 310 8,5 g 54,9 g 7 g
Mexican style street corn chowder Panera 310 8 g 35 g 16 g
Cornish Quartz Cheddar & Caramelised Shallot Tarts Waitrose 310 7,3 g 27 g 18,9 g
Vegetable Patty Tastee 310 8 g 38 g 15 g
Sun dried tomato wraps Bowl and basket 310 8,5 g 54,9 g 6,3 g
Kale Salad H-E-B 310 7 g 25 g 22 g
Mushroom Tortelloni Aldi 310 11 g 54 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0411900076031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bowl&basket Spinach Wraps?

100 g Bowl&basket Spinach Wraps har 310 kcal. Serving, 1 tortilla, 71 g (71 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Bowl&basket Spinach Wraps?

Bowl&basket Spinach Wraps indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 tortilla, 71 g (71 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bowl&basket Spinach Wraps?

Bowl&basket Spinach Wraps har 54,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bowl&basket Spinach Wraps?

Bowl&basket Spinach Wraps indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bowl&basket Spinach Wraps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bowl&basket Spinach Wraps?

100 g indeholder 761 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.