DA

Boneless Pork Loin Chops

Emballeret produkt Kød PRIVATE SELECTION

Boneless Pork Loin Chops indeholder 152 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 oz (112 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 212 kcal pr. 100 g på tværs af 382 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

152kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0 gkulhydrat
7,1 gfedt
170kcal i 4 oz (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Fedt: 44 %152kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,9 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for kød (median 4,1 g)
  • Natrium49 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PRIVATE SELECTION
Stregkode
0011110627810
Portion på emballagen
4 oz
Kategori
Andet kød

Ingredienser

PORK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
93% Lean/7% Fat Fresh Ground Beef CUB 152 21,4 g 0 g 7,1 g
Mesquite Bbq Seasoning Boneless Beef Roast, Mesquite Bbq Seasoning ADAPTABLE MEALS 152 19,6 g 2,7 g 6,3 g
100% Grass Fed Beef Rump Roast THOUSAND HILLS 152 19,6 g 0 g 13,4 g
93% Lean/7% Fat Ground Beef CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP 152 20,5 g 0 g 7,1 g
93% Lean/7% Fat Ground Beef Patties CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP 152 20,5 g 0 g 7,1 g
93% Lean/7% Fat Lean Ground Beef TYSON 152 20,5 g 0 g 7,1 g
93% Lean / 7% Fat Ground Beef STEAKHOUSE 152 20,5 g 0 g 7,1 g
Beef Shaved Steak BERTOLINO FOODS 152 19,6 g 0 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2654449. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BONELESS PORK LOIN CHOPS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Pork Loin Chops?

100 g Boneless Pork Loin Chops har 152 kcal. 4 oz (112 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Boneless Pork Loin Chops meget protein?

Boneless Pork Loin Chops indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i 4 oz (112 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Pork Loin Chops?

Boneless Pork Loin Chops har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Boneless Pork Loin Chops?

Boneless Pork Loin Chops indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Pork Loin Chops?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.