DA

Blueberry Parfait

Emballeret produkt Frugt RaceTrac

Blueberry Parfait indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 198.446 g (198 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

151kcal pr. 100 g
4 gprotein
27,7 gkulhydrat
3 gfedt
300kcal i serving, 1 portion, 198.446 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,76 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2,5 mg 0,8 %
Natrium L 80,6 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 27,7 g 10 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 9,6 g 19 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 65,5 mg5 %
Jern L 0,73 mg4 %
Kalium L 47,4 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 18 %151kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Jern4 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter13,6 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,76 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium80,6 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RaceTrac
Stregkode
0850118005257
Portion på emballagen
1 portion (198.446 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango Paneer Curry Freshprep 151 4,7 g 14,4 g 8,1 g
strawberry flavored ice bar Melona 151 0,73 g 25,6 g 5,1 g
Mango Dream Denada 151 9 g 6,7 g 9,2 g
Joghurt mit Mango Coop 151 3,5 g 12 g 9,6 g
Mango Alphonso Aroma 151 0,17 g 37,1 g 0,09 g
Rainbow Mangocado Mix EatHappy 151 5,2 g 20 g 5,2 g
Gammon Stakes and Pineapple Sainsbury's Just Cook 151 21,9 g 2,9 g 5,7 g
Mango Preserve Learned And Rosie 151 0,5 g 35 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850118005257. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Parfait?

100 g Blueberry Parfait har 151 kcal. Serving, 1 portion, 198.446 g (198 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Parfait?

Blueberry Parfait indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 198.446 g (198 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Parfait?

Blueberry Parfait har 27,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Parfait?

Blueberry Parfait indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,76 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Parfait?

100 g indeholder 80,6 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.