Hvor mange kalorier er der i Joghurt mit Mango?

100 g Joghurt mit Mango har 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt mit Mango?

Joghurt mit Mango indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt mit Mango?

Joghurt mit Mango har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt mit Mango?

Joghurt mit Mango indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Joghurt mit Mango?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Joghurt mit Mango

Emballeret produkt Frugt Coop

Joghurt mit Mango indeholder 151 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

151kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

12 gkulhydrat

9,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	151 kcal
Fedt i alt L	9,6 g	12 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,3 g
Protein L	3,5 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter7,3 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium43 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 0581956005504
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Banana Fromage Frais Mlekpol	151	6 g	17 g	6,5 g
Jamaican Ackees in brine Caribbean Sunshine	151	3,8 g	0 g	13,2 g
Tropical Fruit Breakfast Pot Woolworths	151	4,1 g	19,3 g	5,6 g
Maraschino cherries Colruyt	151	0,5 g	37 g	0 g
Spice Apple Chutney Follain	151	0,6 g	37 g	0,3 g
Svin Biffstrimler Mango Chili Folkets	151	20 g	2 g	7 g
Apple Cranberry Sodastream	151	0 g	34,8 g	0 g
Glace yaourt Areilladou coulis fruits rouges Les Glaces de l'Ardèche	151	3,3 g	26,6 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0581956005504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.