DA

Blueberry donut holes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Walmart

Blueberry donut holes indeholder 411 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (395 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blueberry donut holes fra Walmart, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
411kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
44,6 gkulhydrat
23,2 gfedt
230kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 411 kcal
Fedt i alt L 23,2 g 30 %
Mættet fedt L 10,7 g 54 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 44,6 g 16 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 23,2 g
Tilsat sukker L 23,2 g 46 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 52 %411kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium5 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter23,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium411 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,87 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 411 kcal411 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 44,6 g44,6 g
Fedt 23,2 g23,2 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 23,2 g23,2 g
Natrium 411 mg411 mg

Produktdetaljer

Mærke
Walmart
Stregkode
0194346065394
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
56 g
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR, WATER, PALM OIL, SUGAR, WHOLE WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL, SOY FLOUR, BLUE 1, CANOLA OIL, SODIUM CARBOXYMETHYLCELLULOSE, CITRIC ACID, DRIED BLUEBERRIES, EGG YOLKS, ENZYMES, GLUCONO DELTA-LACTONE, GUAR GUM, BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONO-AND DIGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, NONFAT MILK, PROPYLENE GLYCOL MONO - AND DIESTERS OF FATS AND FATTY ACIDS, RED 40, SALT, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SOY LECITHIN, WHEAT STARCH, WHEY, SUGAR, CORN STARCH, MALTODEXTRIN, PALM OIL, SOY LECITHIN, CALCIUM CARBONATE, AGAR-AGAR, DEXTROSE, VEGETABLE MONOGLYCERIDES, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, ETHYL ALCOHOL, NATURAL FLAVOR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSukkerRapsfrøolieÆgMælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini moelleux bio Simplement bon et bio 411 7,4 g 44 g 22 g
Petits gâteaux au citron et aux graines de pavot bio Sondey 411 7,4 g 44 g 22 g
Gâteau au Cognac, pur beurre nos régions ont du talent 411 6,5 g 53 g 19 g
Gateau au beurre Hema 411 6,2 g 60,6 g 15,5 g
Fond de pate à gâteau Bio Sonne 411 5,1 g 58,4 g 17,1 g
Carrot Walnut Vandemoortele 411 4,4 g 52 g 24 g
Mon Gâteau Saveur Vanille Ker Cadélac 411 4,5 g 45 g 24 g
Gâteaux fourrés saveur amande Tendr'epis 411 5,5 g 60 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2538285. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0194346065394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry donut holes?

100 g Blueberry donut holes har 411 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry donut holes?

Blueberry donut holes indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry donut holes?

Blueberry donut holes har 44,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 23,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry donut holes?

Blueberry donut holes indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry donut holes?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.