DA

Blueberry Almond Crisp

Emballeret produkt Snacks Cliff

Blueberry Almond Crisp indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 barre, 68 g (68 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 1.838 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for magnesium og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

382kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
63,2 gkulhydrat
8,8 gfedt
260kcal i serving, 1 barre, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 0,74 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 63,2 g 23 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 26,5 g
Protein L 16,2 g 32 %
Vitamin E L 2,9 mg20 %
Calcium L 73,5 mg6 %
Jern L 331 mg1.838 %
Magnesium L 88,2 mg21 %
Phosphor L 257 mg21 %
Kalium L 368 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 20 %382kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.838 %Magnesium21 %Phosphor21 %Vitamin E20 %Kalium8 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter26,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt8,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0,74 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium265 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cliff
Stregkode
0751252121479
Portion på emballagen
1 barre (68 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Butter And Jelly Protein Bar Legion 382 29,4 g 41,2 g 16,2 g
Blueberry Almond Crisp Clifbar Clifbar 382 16,2 g 63,2 g 8,8 g
Mocha Java Chip Whey Protein Basic Supplements 382 73,5 g 11,8 g 4,4 g
blueberry muffin organic protein bar feel rooted minis 382 29,4 g 50 g 8,8 g
High protein bar Millville 382 29,4 g 45,6 g 11,8 g
Organic Rice Crisps The Real Cereal Co. 382 8,8 g 82,4 g 2,9 g
Cliff Bar Blueberry Almond Crisp CLIFF 382 16,2 g 63,2 g 8,8 g
Soya Crunchies Promunch 382 47,7 g 32,7 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0751252121479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Almond Crisp?

100 g Blueberry Almond Crisp har 382 kcal. Serving, 1 barre, 68 g (68 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Blueberry Almond Crisp meget protein?

Blueberry Almond Crisp indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 barre, 68 g (68 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Almond Crisp?

Blueberry Almond Crisp har 63,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 26,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Almond Crisp?

Blueberry Almond Crisp indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,74 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Almond Crisp?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.838 % DV), magnesium (21 % DV), phosphor (21 % DV) og Vitamin E (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Almond Crisp?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.