Blackened Shrimp With Quinoa Grits
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Snap Kitchen
Blackened Shrimp With Quinoa Grits indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 272 g (272 g) giver ca. 449 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 165 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,7 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 88,2 mg | 29 % |
| Natrium L | 412 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Protein L | 14,7 g | 29 % |
| Vitamin D L | 0,074 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 169 mg | 13 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium412 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Snap Kitchen
- Stregkode
- 0812324028611
- Portion på emballagen
- 1 portion (272 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blueberry live yogurt with granola Marks & Spencer | 165 | 5,7 g | 26,5 g | 3,4 g |
| Dark Chocolate Nuts Granola Own | 165 | 4 g | 26 g | 6 g |
| Fat-Free Vanilla Yogurt With Maple Almond Granola And Walnuts Longo's | 164 | 4,9 g | 17,3 g | 8,4 g |
| Blackened Shrimp And Grits With Andouille Pork Sausage Kroger Deli Kitchen | 164 | 7,9 g | 6,4 g | 11,4 g |
| mixed berry coulage wirh yoghurt and granola fresh choice market | 166 | 5,2 g | 22 g | 5,9 g |
| Fromage blanc muesli chocolat noir Leclerc | 166 | 6,9 g | 20 g | 6,3 g |
| Muesli mangue Leclerc | 166 | 5,9 g | 19 g | 6,9 g |
| Granola WS Naturais | 164 | 4,5 g | 25 g | 5,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0812324028611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.