DA

Blackened chicken mac & cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Crafted market

Blackened chicken mac & cheese indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 340 g (340 g) giver ca. 700 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

206kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
14,7 gkulhydrat
10,9 gfedt
700kcal i serving, 1 container, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0,29 g
Kolesterol L 46 mg 15 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,6 g 25 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 176 mg14 %
Jern L 0,79 mg4 %
Kalium L 154 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 47 %206kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Vitamin D5 %Jern4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,6 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt10,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium421 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 200 kcal206 kcal
Protein 12,4 g12,6 g
Kulhydrat 13,5 g14,7 g
Fedt 10,9 g10,9 g
Kostfibre 0,59 g0,6 g
Sukkerarter 2,1 g2,1 g
Natrium 421 mg421 mg

Produktdetaljer

Mærke
Crafted market
Stregkode
0708820264663
Portion på emballagen
1 container (340 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini cheese Kransky 206 16,9 g 3 g 14,1 g
Lobster Mac And Cheese Private Selection 206 9,7 g 13,8 g 12,1 g
Feta Cheese Taverna 206 14 g 1,4 g 16 g
ChoriCheese Croquttes Catalina 206 5,9 g 25 g 10,3 g
Love veggie fromages cranberries noix Daunat 206 4,9 g 20 g 11 g
Turkey with Cheddar Cheese Wrap Circle K 206 12,6 g 18,3 g 9 g
Gelato 170 creamy fudge brownie Haagen-Dazs 206 5,8 g 26,7 g 7,3 g
Ham & Cheese 6 in Sub Speedway 206 13,3 g 24,2 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659803. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820264663. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blackened chicken mac & cheese?

100 g Blackened chicken mac & cheese har 206 kcal. Serving, 1 container, 340 g (340 g): ca. 700 kcal.

Indeholder Blackened chicken mac & cheese meget protein?

Blackened chicken mac & cheese indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42,8 g i serving, 1 container, 340 g (340 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blackened chicken mac & cheese?

Blackened chicken mac & cheese har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blackened chicken mac & cheese?

Blackened chicken mac & cheese indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blackened chicken mac & cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blackened chicken mac & cheese?

100 g indeholder 421 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.