DA

Black Sesame Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Laxmi

Black Sesame Seeds indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for calcium og 51 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black Sesame Seeds fra Laxmi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
22,9 gkulhydrat
54,3 gfedt
200kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 54,3 g 70 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 22,9 g 8 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 971 mg75 %
Jern L 9,1 mg51 %
Kalium L 457 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 75 %571kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium75 %Jern51 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt54,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Laxmi
Stregkode
0723246176888
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuts Emerald 571 22,9 g 22,9 g 51,4 g
Mariani Nut Company, Premium California Roasted Almonds, Smoked & Seasoned Mariani Nut Co.Inc. 571 17,9 g 21,4 g 50 g
natures garden choconut keto mix Nature’s Garden 571 14,3 g 32,1 g 50 g
Pacific Hazelnut Dark Chocolate Premium Hazelnuts 571 10,7 g 46,4 g 39,3 g
Southern Style Nuts, Original Hunter Mix The Squirrel Brand Co 571 17,9 g 28,6 g 46,4 g
Mixed Nuts Butterfly Brand 571 20 g 32,1 g 45,7 g
"Pocket Latte ""Mango Yuzu"" Choco Nuts" Pocket Latte 571 14,3 g 35,7 g 46,4 g
Sunflower Seeds Beyond The Shell 571 21,4 g 21,4 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0723246176888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Sesame Seeds?

100 g Black Sesame Seeds har 571 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Black Sesame Seeds meget protein?

Black Sesame Seeds indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Sesame Seeds?

Black Sesame Seeds har 22,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Sesame Seeds?

Black Sesame Seeds indeholder 54,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Sesame Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (75 % DV) og jern (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Sesame Seeds?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.