DA

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet

Emballeret produkt Brød og bagværk Krippu

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet indeholder 400 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 110 % af referenceindtaget for kobber, 69 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet fra Krippu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
52,7 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 52,7 g 19 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 23,5 g 47 %
Jern L 4,8 mg26 %
Magnesium L 122 mg29 %
Kalium L 1.141 mg24 %
Zink L 3,6 mg32 %
Kobber L 0,99 mg110 %
Mangan L 1,6 mg69 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 20 %400kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber110 %Mangan69 %Zink32 %Magnesium29 %Jern26 %Kalium24 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt8,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Krippu
Stregkode
4751002121915
Mængde
80g
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

faina de naut 85%, apa, seminte de in, seminte de floarea soarelui, pudra de sfecla rosie 1%, ardei iute 1%, chimion, sare de Himalaya, oregano, mix de piper

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thin Wheat Crackers H-E-B 400 6,7 g 66,7 g 11,7 g
Lightly Salted Grain-Free Crackers Crunchmaster 400 3,3 g 90 g 6,7 g
Walnut, Honey and Extra Virgin Olive Oil Crackers The Fine Cheese Co. 400 13,3 g 63,3 g 11,7 g
Salted crackers Compliments 400 10 g 75 g 10 g
Savory thin mini rice crackers Multiseed with Tamari Soy Sauce Trader Joe's 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Thins Rosemary & Sea Salt Flatbreads SAVOUR BAKES 400 13,9 g 67,9 g 6,9 g
Crackers entertainer's selection H-E-B 400 13,3 g 66,7 g 13,3 g
Smokey BBQ Flavour Organic Toasted Rice Crackers Lanna Valley 400 6,7 g 83,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4751002121915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet?

100 g Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet har 400 kcal.

Indeholder Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet meget protein?

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet?

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet har 52,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet?

Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (110 % DV), mangan (69 % DV), zink (32 % DV), magnesium (29 % DV) og jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Chickpea Crackers + Spicy Beet?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.