Bean & cheese burritos, bean & cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Tina's

Bean & cheese burritos, bean & cheese indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burrito, 113 g (113 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
8 gprotein
35,4 gkulhydrat
4,4 gfedt
240kcal i serving, 1 burrito, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 35,4 g 13 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 26,4 µg3 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Calcium L 42 mg3 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 267 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 19 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin A3 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium372 mgunder medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 212 kcal212 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 35,4 g35,4 g
Fedt 4,4 g4,4 g
Kostfibre 2,7 g2,7 g
Sukkerarter 0,88 g0,88 g
Natrium 292 mg372 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tina's
Stregkode
0079606020156
Portion på emballagen
1 BURRITO (113 g)
Kategori
Frosne fødevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water enriched flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid) pinto beans cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto [color]) vegetable oil (soybean, canola and/or corn oil) contains 2% or less cheese sauce mix (whey, modified food starch, cheddar cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], salt, whey protein concentrate, less than 2% of butter milk solids, sodium phosphate, cream, lactic acid, yellow 5, yellow 6), modified food starch, dairy whey, diced jalapenos (jalapeno peppers, water, vinegar, salt, sodium benzoate, calcium chloride), spices, salt, paprika, onion powder, garlic powder, baking powder (sodium bicarbonate, corn starch, sodium aluminum sulfate, calcium sulfate, monocalcium phosphate), guar gum, dough conditioner (sodium metabisulfite, corn starch, microcrystalline cellulose, dicalcium phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløgHvedemelMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flatbread sandwiches Roundy's 212 12,5 g 21,2 g 9,6 g
Crispy egg rolls The Schwan Food Company 212 7,1 g 23,5 g 9,4 g
Southwest-Style Chicken Egg Rolls Meijer 212 10,6 g 27,1 g 7,1 g
Handcrafted Naan Flatbread Sandwich Sukhi's Gourmet Indian Foods 212 10,3 g 24,4 g 7,7 g
4 BURGER di SPINACI e PISELLI SURGELA 213 7,4 g 16,8 g 12,3 g
Glutenfreeda, hickory smoked ham & cheddar pocket sandwich Glutenfreeda Foods Inc. 213 10,2 g 18,9 g 11,8 g
Hickory ham & cheddar sandwiches Nestle 213 7,1 g 30,7 g 7,1 g
Signature Meat Lovers Egg, Sausage, Bacon & Cheese Burritos El Monterey 211 8,6 g 24,2 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2407195. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0079606020156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bean & cheese burritos, bean & cheese?

100 g Bean & cheese burritos, bean & cheese har 212 kcal. Serving, 1 burrito, 113 g (113 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Bean & cheese burritos, bean & cheese?

Bean & cheese burritos, bean & cheese indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 burrito, 113 g (113 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bean & cheese burritos, bean & cheese?

Bean & cheese burritos, bean & cheese har 35,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Bean & cheese burritos, bean & cheese?

Bean & cheese burritos, bean & cheese indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bean & cheese burritos, bean & cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bean & cheese burritos, bean & cheese?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.