DA

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW

Emballeret produkt Måltider og disketter Los Cabos

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW indeholder 232 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Each (92,1 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (233 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin A og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

232kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
33,5 gkulhydrat
6,5 gfedt
214kcal i 1 Each (92,1 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 33,5 g 12 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 208 µg23 %
C-vitamin L 1,9 mg2 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 104 mg8 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 315 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 25 %232kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A23 %Jern15 %Calcium8 %Kalium7 %Vitamin D5 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 11,8 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,1 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Natrium346 mgunder medianen for måltider og disketter (median 408 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Aske L1,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Los Cabos
Stregkode
10706574603254
Portion på emballagen
1 Each
Kategori
Sandwicher / fyldte ruller / wraps

Ingredienser

Ingredients: Filling: Water, Pinto Beans, Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes, Annatto Color), Textured Vegetable Protein Product [Soy Flour, Caramel Color, Zinc Oxide, Ferrous Sulfate, Niacinamide, Calcium Pantothenate, Pyridoxine Hydrochloride (B6), Riboflavin (B2), Thiamine Mononitrate (B1), Vitamin A Palmitate, and Vitamin B12], Contains 2% or Less of: Salt, Spices, Garlic Powder, Modified Food Starch (Refined From Corn). Whole Wheat Tortilla: Water, Whole Wheat Flour, Enriched White Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, and Folic Acid), Soybean Oil, Salt, Guar Gum, and Baking Powder (Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate, Corn Starch, and Monocalcium Phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich, Bun, Whole Grain, Turkey Ham & Cheese, Individually Wrapped Bake Crafters 232 12,7 g 23,2 g 10,6 g
Tonys Turkey Sausage Egg And Cheese Stuffed Sandwich 96Ct Cn TONY'S 232 13 g 23,2 g 10,1 g
Sandwich, Croissant, Whole Grain, Turkey Breast & Cheese, Individually Wrapped Bake Crafters 233 13,5 g 21 g 10,5 g
WG Vegetable Pinwheel ES Foods 233 14 g 27,1 g 8,5 g
Hot Pockets Italian Style Seasoned Crust Four Cheese Pizza Frozen Sandwiches 34 oz 8 pack Box HOT POCKETS 233 7,5 g 31,7 g 8,3 g
Cheese & Egg Green Chili Brkfst Burrito 72/3.75 Bulk Cabo Real 231 9,3 g 28,1 g 9,1 g
Cheese & Egg Green Chili Brkfst Burrito 120/3.75 IW Cabo Real 231 9,3 g 28,1 g 9,1 g
Cheese, Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) & EggBreakfast Wrap Los Cabos 234 12,6 g 25,7 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2703973. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW?

100 g BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW har 232 kcal. 1 Each (92,1 g): ca. 214 kcal.

Indeholder BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW meget protein?

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i 1 Each (92,1 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW?

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW har 33,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW?

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (23 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.