Banana Nut Protein Bar

Emballeret produkt Snacks IQBAR

Banana Nut Protein Bar indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin E, 33 % af referenceindtaget for jern og 32 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

378kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
22,2 gkulhydrat
26,7 gfedt
170kcal i serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 278 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 15,6 g 56 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 6,7 mg44 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Jern L 6 mg33 %
Magnesium L 133 mg32 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 55 %378kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E44 %Jern33 %Magnesium32 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre15,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter4,4 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt26,7 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium278 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IQBAR
Stregkode
0005000455418
Portion på emballagen
1 bar (45 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raspberry truffle protein bar NuGo slim 378 37,8 g 37,8 g 13,3 g
Strawberry And Cream Crisp Kronos 378 8,9 g 75,6 g 5,6 g
Fruity Flavored Crispy Treats Favorite Day 378 2,2 g 71,1 g 7,8 g
Protein Bar ESN Designer 378 31,1 g 24,4 g 16,7 g
Marshmallow Crispy Rice Treats Kroger 378 2,2 g 71,1 g 8,9 g
Mango Crisps Soul Fruit 378 5,6 g 88,9 g 0,56 g
Abu Auf Pretzels Ketchup Abu auf 378 10,7 g 77,8 g 3,6 g
Soft Protein Bar GO PEANUTS 378 26,7 g 28,9 g 18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0005000455418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banana Nut Protein Bar?

100 g Banana Nut Protein Bar har 378 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Banana Nut Protein Bar meget protein?

Banana Nut Protein Bar indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 bar, 45 g (45 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banana Nut Protein Bar?

Banana Nut Protein Bar har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,6 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banana Nut Protein Bar?

Banana Nut Protein Bar indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Banana Nut Protein Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (44 % DV), jern (33 % DV) og magnesium (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Banana Nut Protein Bar?

100 g indeholder 278 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.