DA

Authentic japanese tofu nigari

Emballeret produkt Kød

Authentic japanese tofu nigari indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

59kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
2,4 gkulhydrat
2,9 gfedt
50kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 53 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,85 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 41 %59kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
  • Natrium53 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 59 kcal59 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 2,4 g2,4 g
Fedt 2,9 g2,9 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 53 mg53 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085696605071
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Kød
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filtered water, organic soybeans, organic soy protein, nigari*(magnesium chloride), sodium citrate, sodium chloride

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu, Kinugoshi-Soft Sun Luck 59 5,9 g 2,4 g 2,9 g
Wildwood, onederful, organic tofu Wildwood 59 10,6 g 1,2 g 1,8 g
Organic Tofu Medium Firm House Foods 59 7,1 g 2,4 g 3,5 g
Morinaga, mori-nu, organic firm silken tofu Pacific Nutritional Foods Inc. 59 7,1 g 2,4 g 2,9 g
Organic Silken Tofu Pulmuone 59 5,9 g 2,4 g 2,9 g
Gourmet Tofu Pulmuone Foods Usa Inc. 59 10,6 g 1,2 g 1,8 g
Soft Tofu Franklin FARMS 59 7,1 g 2,4 g 2,4 g
Ret Box Frog Legs Sea best 58 12,4 g 0 g 0,44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1118973. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. september 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085696605071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Authentic japanese tofu nigari?

100 g Authentic japanese tofu nigari har 59 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Authentic japanese tofu nigari?

Authentic japanese tofu nigari indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Authentic japanese tofu nigari?

Authentic japanese tofu nigari har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i Authentic japanese tofu nigari?

Authentic japanese tofu nigari indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Authentic japanese tofu nigari?

100 g indeholder 53 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.