Au gratin potatoes & ham
Emballeret produkt Kød
Au gratin potatoes & ham indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 340 g (340 g) giver ca. 320 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 246 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 94 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 21 mg | 7 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,88 g | |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 44,1 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 5,3 mg | 6 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gunder medianen for kød (median 7,4 g)
- Kostfibre0,9 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
- Sukkerarter0,88 gunder medianen for kød (median 1,4 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 7,1 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 2,4 g)
- Natrium300 mgunder medianen for kød (median 368 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 147 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 94 kcal | 94 kcal |
| Protein | 6,5 g | 6,5 g |
| Kulhydrat | 7,1 g | 7,1 g |
| Fedt | 4,4 g | 4,4 g |
| Kostfibre | 0,9 g | 0,9 g |
| Sukkerarter | 0,88 g | 0,88 g |
| Natrium | 300 mg | 300 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0738912022673
- Portion på emballagen
- 1 PACKAGE (340 g)
- Kategori
- Frostvarer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, cooked ham, smoke flavor added (ham, water, salt, sugar, sodium phosphate, sodium erythorbate, natural smoke flavor, sodium nitrite), roasted red potatoes, green beans, mushrooms, half and half (milk, cream), less than 2% of pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), modified food starch, canola oil, cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), maltodextrin, rice wine vinegar (water, rice), yeast extract, cheese flavor (maltodextrin, nonfat dry milk, milkfat, natural flavor, salt, disodium phosphate), blue cheese powder (blue cheese [pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes]), xanthan gum, cheese flavor (cheddar cheese [milk, cultures, salt, enzymes], maltodextrin, whey powder, modified corn starch, natural flavor, disodium phosphate, milkfat), parmesan flavor (parmesan cheese [milk, culture, salt, enzymes], water, nonfat dry milk, disodium phosphate, salt), mustard flour, spice.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeGærSaltSukkerMælkCremeRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Andouille Sausage & Oats Grainful | 95 | 4,2 g | 11,3 g | 4,2 g |
| Made with Tender Beef & Broccoli Conagra Brands | 95 | 5,7 g | 13,8 g | 1,8 g |
| Meatless swedish meatballs Amy's | 93 | 4,4 g | 14,5 g | 2 g |
| Tamale, made with organic black beans, tomatoes and corn masa Amy's | 96 | 3,1 g | 15,4 g | 2,4 g |
| Beef Pot Roast Banquet | 96 | 6,4 g | 11,2 g | 2,4 g |
| Grass fed beef meatballs, beef Beetnik | 92 | 4,3 g | 4,9 g | 6,4 g |
| Braised Pork Paleo | 99 | 8,5 g | 10,6 g | 2,8 g |
| Chambourcy Petit CHAMBOURCY | 89 | 6 g | 9,9 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2114463. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0738912022673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.