DA

Asparagus Tips

Emballeret produkt Drikkevarer Vega Produce Llc

Asparagus Tips indeholder 20 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 134 g (134 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (18 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

20kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
3,7 gkulhydrat
0 gfedt
27kcal i serving, 1 cup, 134 g (134 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin A L 224 µg25 %
C-vitamin L 5,8 mg6 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 62 %20kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A25 %Jern12 %C-vitamin6 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gover medianen for drikkevarer (median 1,9 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L746 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 20 kcal20 kcal
Protein 2,2 g2,2 g
Kulhydrat 3,7 g3,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,2 g2,2 g
Sukkerarter 2,2 g2,2 g
Natrium 2 mg2 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vega Produce Llc
Stregkode
0852167004076
Portion på emballagen
1 cup (134 g)
Kategori
Asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Asparagus

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asparagus Giant Eagle 20 1,6 g 2,3 g 0 g
Asparagus Cuts & Tips Meijer 20 1,7 g 2,9 g 0 g
Asparagus cuts & tips Del Monte Quality 20 1,6 g 3,2 g 0 g
Grön Sparris ICA 20 2,5 g 2 g 0,5 g
Asparagi in Punte Primia 20 2,4 g 2 g 0 g
Asparagi Sisa 20 2,4 g 2 g 0 g
Asparagus Gourmet trading company 21 2,1 g 4,2 g 0 g
Asparagus Sam’s Club Fresh Asparagus Hand Selected And Trimmed 21 2,1 g 4,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1549495. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0852167004076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asparagus Tips?

100 g Asparagus Tips har 20 kcal. Serving, 1 cup, 134 g (134 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Asparagus Tips?

Asparagus Tips indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 134 g (134 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 1,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asparagus Tips?

Asparagus Tips har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Asparagus Tips?

Asparagus Tips indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Asparagus Tips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (25 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Asparagus Tips?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.