DA

16/20 oz lobster tails

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

16/20 oz lobster tails indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
0,89 gfedt
90kcal i serving, 4 oz, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 125 mg 42 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 84 mg6 %
Jern L 0,27 mg2 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Fedt: 11 %80kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Kalium4 %Jern2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium429 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 80 kcal80 kcal
Protein 17 g17 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 0,89 g0,89 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 429 mg429 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0075391020203
Portion på emballagen
4 oz (112 g)
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lobster, Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ocean perch fillets Sea Best 80 15,2 g 0 g 1,3 g
Pacific White Shrimp Great Value 80 18 g 0 g 0,5 g
Surimisalat in Öl Marziale 80 9 g 7 g 2 g
Meeresfrüchtemischung Pelican 80 14 g 2,5 g 1,5 g
Insalata di mare con verdure Deligusti 80 11 g 1,9 g 3,4 g
Tonno al naturale Porticello 80 19 g 0,5 g 0,5 g
Pasteurized Crabmeat, Jumbo Lump Weis 80 19,6 g 0 g 0 g
Skinless Bonless Pollock Fillets Schooner 80 17 g 0 g 0,45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1457403. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075391020203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 16/20 oz lobster tails?

100 g 16/20 oz lobster tails har 80 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g): ca. 90 kcal.

Indeholder 16/20 oz lobster tails meget protein?

16/20 oz lobster tails indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 4 oz, 112 g (112 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 16/20 oz lobster tails?

16/20 oz lobster tails har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 16/20 oz lobster tails?

16/20 oz lobster tails indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 16/20 oz lobster tails?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.