Uncle Ben's nutrition facts
388 Uncle Ben's products with label nutrition data. On average they contain 220 kcal, 1,8 g of sugars and 5,2 g of protein per 100 g. Most are in flavored rice dishes, entrees sides & small meals and andre fødevarer.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Uncle bens risotto | 180 | 4,6 g | 32,6 g | 3,1 g |
| Uncle Ben’s süß sauer | 70 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| Uncle Ben's sweet and sour sauce | 70 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| Uncle Ben's Sweet Thai Chilli Sauce | 78 | 0,8 g | 17,2 g | 0,3 g |
| Uncle Bens Γλυκόξινη Σάλτσα 450g | 72 | 0,4 g | 16,4 g | 0,2 g |
| Whole grain brown rice | 356 | 8,9 g | 75,6 g | 3,3 g |
| 500G Riz Basmati Vrac Uncle Ben's | 135 | 3,5 g | 29,2 g | 0,4 g |
| 5-Korn-Mix mit Quinoa | 151 | 4,1 g | 27 g | 2,2 g |
| Arroz basmati | 156 | 3,7 g | 31 g | 1,8 g |
| Arroz dorado con verduras | 153 | 3,3 g | 30 g | 2,2 g |
| Basmati | 137 | 3,5 g | 30 g | 0,5 g |
| Basmatireis | 137 | 3,5 g | 30 g | 0,5 g |
| Basmati-Reis | 214 | 5 g | 47,1 g | 0,3 g |
| Bens original risotto musnroom | 189 | 4,1 g | 33,1 g | 4,1 g |
| Bio riz complet | 145 | 3,2 g | 31 g | 0,9 g |
| Bocal 400G Sauce Thai Legumes Croquants Uncle Bens | 78 | 0,8 g | 17,2 g | 0,3 g |
| Flavour Burst Katsu Curry (Uncle Bens) | 78 | 0,8 g | 8,2 g | 4,4 g |
| Langkornreis | 134 | 3,2 g | 29,2 g | 0,4 g |
| Langkorn Reis | 220 | 4,6 g | 48 g | 0,7 g |
| Langkornreis im Kochbeutel | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Long grain rice | 154 | 3,2 g | 33,7 g | 0,5 g |
| Longkornreis | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Milchreis Klassik | 175 | 2,4 g | 36 g | 2,2 g |
| Mix 3 graines mexicain | 160 | 4,6 g | 29 g | 2,3 g |
| Mix de 5 graines | 151 | 4,1 g | 27,4 g | 2,2 g |
| Natural Select Rice with Natural Flavours of Chicken & Herb | 394 | 9,1 g | 78,8 g | 0 g |
| Reis, Weizen, Buchweizen & Quinoa | 151 | 4,3 g | 30,9 g | 0,7 g |
| Rice and beans | 158 | 4,1 g | 27,8 g | 2,8 g |
| Rice time Korma | 125 | 2,1 g | 22,1 g | 2,8 g |
| Riz | 350 | 7,3 g | 77,4 g | 1,1 g |
| Riz au curry et au legumes | 169 | 3,4 g | 31 g | 3,4 g |
| Riz au jasmin Uncle Ben's | 333 | 6,8 g | 74 g | 1,3 g |
| Riz aux légumes | 152 | 3,3 g | 29 g | 2,2 g |
| Riz aux legumes de potager | 356 | 8,9 g | 75,6 g | 0 g |
| Riz basmati | 135 | 3,5 g | 29 g | 0,5 g |
| Riz basmati | 145 | 3,1 g | 29 g | 1,6 g |
| Riz basmati | 135 | 3,5 g | 29,2 g | 0,4 g |
| Riz Basmati | 135 | 3,5 g | 29,2 g | 0,4 g |
| Riz basmati bio | 203 | 4,7 g | 45 g | 0,5 g |
| Riz Basmati BIO 240g | 145 | 3,1 g | 29 g | 1,6 g |
| Riz basmati sachets | 137 | 3,5 g | 30 g | 0,5 g |
| Riz Bistro Express (jasmin) | 178 | 3,3 g | 36,7 g | 1,1 g |
| Riz complet | 167 | 3,8 g | 35 g | 1 g |
| Riz complet | 167 | 3,8 g | 35 g | 1 g |
| riz complet et quinoa | 155 | 3,9 g | 27,9 g | 2,4 g |
| Riz complet et quinoa | 154 | 3,5 g | 30 g | 2 g |
| Riz Complet Grain Extra-Tendre | 164 | 3,9 g | 34,7 g | 1,1 g |
| Riz complet quinoa tomates et basilic | 160 | 4,3 g | 29,2 g | 2,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.