Uncle Ben's nutrition facts
386 Uncle Ben's products with label nutrition data. On average they contain 220 kcal, 1,8 g of sugars and 5,2 g of protein per 100 g. Most are in flavored rice dishes, entrees sides & small meals and andre fødevarer.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Risotto, tomatoes & Italian herbs | 127 | 2,6 g | 22,4 g | 2,7 g |
| Riz aux champignons de paris | 161 | 3,3 g | 31,3 g | 2,9 g |
| Riz basmati | 155 | 3,7 g | 30,9 g | 1,8 g |
| Riz basmati | 216 | 5,6 g | 47 g | 0,6 g |
| Riz basmati | 155 | 3,7 g | 30,9 g | 1,8 g |
| Riz basmati | 135 | 3,5 g | 29,2 g | 0,1 g |
| Riz Basmati | 351 | 7,7 g | 77,8 g | 0,84 g |
| Riz Basmati | 161 | 3,8 g | 32 g | 1,9 g |
| Riz basmati Bio | 145 | 3,1 g | 29 g | 1,6 g |
| Riz basmatie | 135 | 3,5 g | 29 g | 0,5 g |
| Riz Basmati Express | 155 | 3,7 g | 30,9 g | 1,8 g |
| Riz blanc | 314 | 5,7 g | 68,6 g | 1,4 g |
| Riz, blé & quinoa | 154 | 4,1 g | 28 g | 2,2 g |
| Riz Cantonais Express | 156 | 4,3 g | 27,2 g | 3,2 g |
| Riz complet | 164 | 3,7 g | 31 g | 2,5 g |
| Riz Complet | 167 | 3,8 g | 35 g | 1 g |
| Riz Complet à la Méditerranéenne | 171 | 4,1 g | 27 g | 4,6 g |
| Riz couscous quinoa | 141 | 3,5 g | 29,8 g | 0,6 g |
| Riz cuisson rapide | 154 | 3,2 g | 33,7 g | 0,5 g |
| Riz Curry BIO Uncle Ben's 240 g | 170 | 3,4 g | 31 g | 3,3 g |
| Riz Et Quinoa | 148 | 3,3 g | 31,8 g | 0,7 g |
| Riz Jasmin | 137 | 2,7 g | 31,1 g | 0,1 g |
| Riz Jasmin | 136 | 2,7 g | 31,1 g | 0,1 g |
| Riz long grain | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
| Riz long grain 6 sachets de | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
| Riz Long Grain En Sachet Cuisson | 216 | 4,5 g | 47,2 g | 0,7 g |
| Riz Long Grain En Sachet Cuisson | 154 | 3,2 g | 33,7 g | 0 g |
| Riz long grain tradition | 124 | 2,8 g | 27 g | 0,5 g |
| Riz long grain tradition | 124 | 2,8 g | 27 g | 0,5 g |
| Riz long grain Uncle Ben's | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Riz long grain Uncle Ben's | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Riz Long Grain, Uncle Ben's, 1kg | 347 | 7,3 g | 76 g | 1,3 g |
| Riz méditerranéen bio Uncle Ben's 240 g | 170 | 3 g | 28 g | 5 g |
| Riz paëlla | 166 | 4,9 g | 26,6 g | 4,2 g |
| Riz Paëlla | 166 | 4,9 g | 26,6 g | 4,2 g |
| Riz & quinoa à la tomate | 160 | 4,3 g | 29,2 g | 2,3 g |
| Sachet express italien avec mascarpone | 178 | 4 g | 29 g | 4,8 g |
| Sauce Barbecue Texas | 133 | 0,8 g | 30,8 g | 0,2 g |
| Sauce Curry Tandoor Uncle Ben's | 106 | 1,3 g | 8 g | 7,3 g |
| Sweet & Sour | 86 | 0,4 g | 19,6 g | 0,2 g |
| Sweet & sour sauce | 86 | 0,4 g | 19,6 g | 0,2 g |
| Uncle Bens 5 Wholegrains Rice | 151 | 4,1 g | 27,4 g | 2,2 g |
| Uncle Ben's - Basmati-Reis | 135 | 3,5 g | 29,2 g | 0,4 g |
| Uncle Ben's curry | 85 | 0,8 g | 9,5 g | 4,4 g |
| Uncle Ben's Express Curryreis Indien, 250 g | 169 | 3,4 g | 31 g | 3,4 g |
| Uncle Ben's Harvest Vegetable Pilaf | 351 | 8,8 g | 73,7 g | 1,8 g |
| Uncle Ben's Natur-Reis | 168 | 3,9 g | 34,7 g | 1,1 g |
| Uncle bens risotto | 180 | 4,6 g | 32,6 g | 3,1 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.