Zalmsalade
Zalmsalade contient 173 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 173 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,9 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 392 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 14,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 4,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 34 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres4,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides10,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium392 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Aardappel 44,4%, water, raapzaadolie, gepocheerde en gerookte zalm (Atlantische zalm 7,8% [VIS], zout, zuurteregelaar: gebufferde azijn, azijn, antioxidant: extracten van rozemarijn, rook), wortel 4,3%, suiker, gepocheerde zalm (Atlantische zalm 2,6% [VIS], zout, antioxidant: extracten van rozemarijn), tomatenpuree, azijn, komkommer 1,4%, maïszetmeel, vrije uitloopEIgeel, zout, gemodificeerd maïszetmeel, glutenvrije TARWEvezel, dille, specerijen (MOSTERDzaad, korianderzaad), voedingszuren: melkzuur en citroenzuur, conserveermiddelen: E202, E211 en E224, verdikkingsmiddelen: E412 en E415, wortelextract, natuurlijk aroma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)SucreTomatesVinaigreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452909414. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.