Zalmsalade
Verpacktes Produkt Gemüse JUMBO
Zalmsalade enthält 173 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 173 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,9 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,5 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 4,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker4,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett10,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium392 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Aardappel 44,4%, water, raapzaadolie, gepocheerde en gerookte zalm (Atlantische zalm 7,8% [VIS], zout, zuurteregelaar: gebufferde azijn, azijn, antioxidant: extracten van rozemarijn, rook), wortel 4,3%, suiker, gepocheerde zalm (Atlantische zalm 2,6% [VIS], zout, antioxidant: extracten van rozemarijn), tomatenpuree, azijn, komkommer 1,4%, maïszetmeel, vrije uitloopEIgeel, zout, gemodificeerd maïszetmeel, glutenvrije TARWEvezel, dille, specerijen (MOSTERDzaad, korianderzaad), voedingszuren: melkzuur en citroenzuur, conserveermiddelen: E202, E211 en E224, verdikkingsmiddelen: E412 en E415, wortelextract, natuurlijk aroma
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)ZuckerTomatenEssigEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452909414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.