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Yum Yum Flats

Produit emballé Pain et produits cuits au four LIEBER'S

Yum Yum Flats contient 433 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 FLATES (15 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 0 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

433kcal pour 100 g
0 gprotéines
86,7 gglucides
6,7 glipides
65kcal dans 2 FLATES (15 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 6,7 g 33 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 40 mg 13 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 86,7 g 32 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 6,7 g
Protéines L 0 g 0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides: 85 %Lipides: 15 %433kcal / 100 g
  • Glucides 85 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sucres6,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
  • Lipides6,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Sodium680 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
LIEBER'S
Code-barres
0043427008310
Portion indiquée
2 FLATES
Catégorie
Crackers & Biscotti

Ingrédients

TAPIOCA STARCH, MODIFIED STARCH, POTATO FLAKES, POTATO STARCH, PALM OIL, EGG YOLKS, SALT, WATER, SYNTHETIC VINEGAR, ONION FLAKES, SPICES, HONEY, SUGER, SODIUM BICARBONATE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2065676. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "YUM YUM FLATS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yum Yum Flats ?

100 g de Yum Yum Flats apportent 433 kcal. 2 FLATES (15 g) : environ 65 kcal.

Combien de protéines contient Yum Yum Flats ?

Yum Yum Flats contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans 2 FLATES (15 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Yum Yum Flats ?

Yum Yum Flats contient 86,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 6,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Yum Yum Flats ?

Yum Yum Flats contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yum Yum Flats ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.