DA

Yum Yum Flats

Emballeret produkt Brød og bagværk LIEBER'S

Yum Yum Flats indeholder 433 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 FLATES (15 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (433 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

433kcal pr. 100 g
0 gprotein
86,7 gkulhydrat
6,7 gfedt
65kcal i 2 FLATES (15 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 86,7 g 32 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 85 %Fedt: 15 %433kcal / 100 g
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4,4 g)
  • Fedt6,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13,3 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Natrium680 mgover medianen for brød og bagværk (median 625 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
LIEBER'S
Stregkode
0043427008310
Portion på emballagen
2 FLATES
Kategori
Crackers & Biscotti

Ingredienser

TAPIOCA STARCH, MODIFIED STARCH, POTATO FLAKES, POTATO STARCH, PALM OIL, EGG YOLKS, SALT, WATER, SYNTHETIC VINEGAR, ONION FLAKES, SPICES, HONEY, SUGER, SODIUM BICARBONATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
7 Ancient Grains Rice Crackers With Sea Salt, 7 Ancient Grains With Sea Salt SIMPLE TRUTH 433 6,7 g 80 g 8,3 g
Scrocchi With Garlic, Garlic LAURIERI SRL 433 10 g 70 g 11,7 g
Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil CERVASI 433 10 g 70 g 15 g
Vegetable Medley Crackers, Vegetable Medley CAPEACHIO'S 433 6,7 g 76,7 g 10 g
Four Cheese Crunchy Baked Crackers With Seeds And Cheddar, Mozzarella, Romano And Parmesan Cheeses Brown Rice Crackers, Four Cheese WEGMANS 433 6,7 g 80 g 8,3 g
Multigrain Rice Crackers With Sea Salt & Pepper SIMPLE TRUTH 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Cracked Wheat Entertainer Snack Crackers, Cracked Wheat HT TRADERS 433 13,3 g 73,3 g 10 g
Classic Round Crackers, Classic WEGMANS 433 6,7 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2065676. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "YUM YUM FLATS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yum Yum Flats?

100 g Yum Yum Flats har 433 kcal. 2 FLATES (15 g): ca. 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Yum Yum Flats?

Yum Yum Flats indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i 2 FLATES (15 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yum Yum Flats?

Yum Yum Flats har 86,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Yum Yum Flats?

Yum Yum Flats indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yum Yum Flats?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. juli 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.