Yogurt Griego
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Zörba
Yogurt Griego contient 140 kcal pour 100 g. Serving, 135 g (135 g) apporte environ 189 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 140 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 5,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 17 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides7,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Zörba
- Code-barres
- 7709474710967
- Portion indiquée
- 135 g
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Organic Large Brown Eggs Heinen’s | 140 | 12 g | 0 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7709474710967. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.