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Yogourt Vanilla

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Liberté méditerranée

Yogourt Vanilla contient 139 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 243 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogourt Vanilla de Liberté méditerranée, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
12,6 gglucides
8 glipides
243kcal dans serving, 175 g (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 139 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 4,6 g 23 %
Acides gras trans L 0,23 g
Cholestérol L 28,6 mg 10 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 12,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 10,5 g 21 %
Protéines L 2,9 g 6 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 0,057 mg0,3 %
Potassium L 129 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 38 %Lipides: 54 %139kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Potassium3 %Fer0,3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres12 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés4,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium40 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Liberté méditerranée
Code-barres
0065684126538
Quantité
900 g
Portion indiquée
175 g
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole milk, Cream, Sugar, Water, Milk protein, Natural flavour, Pectin, Locust bean gum, Lemon juice concentrate, Bacterial culture

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrèmeSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0065684126538. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogourt Vanilla ?

100 g de Yogourt Vanilla apportent 139 kcal. Serving, 175 g (175 g) : environ 243 kcal.

Combien de protéines contient Yogourt Vanilla ?

Yogourt Vanilla contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 175 g (175 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Yogourt Vanilla ?

Yogourt Vanilla contient 12,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogourt Vanilla ?

Yogourt Vanilla contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 4,6 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogourt Vanilla ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.