Yellow corn Arepa
Yellow corn Arepa contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 1 arepa, 90 g (90 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 11,1 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 35,6 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Calcium L | 2,2 mg | 0,2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 76,7 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 91 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Sodium11,1 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crevettes avec salicornes Coop | 144 | 13 g | 2,5 g | 9,1 g |
| Hojiblanca Olives Marks and Spencer’s | 144 | 0,9 g | 0,1 g | 15 g |
| American inspired salad kit Fling | 144 | 3,5 g | 6,1 g | 11,5 g |
| Salade Mechouia Douce Amilcar | 144 | 0,97 g | 6,5 g | 12,7 g |
| American inspired salad kit Fling | 144 | 3,5 g | 6,1 g | 11,5 g |
| Olives vertes piquantes Globus | 144 | 1,5 g | 1,9 g | 14 g |
| Gunpowder Potatoes Bom Bahia | 144 | 2,3 g | 16 g | 7,4 g |
| Spicy Potato Wedges farmland | 144 | 2,4 g | 22 g | 4,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041331090087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.