Wrap jambon et mozzarella fumée

Produit emballé Viande Marks & Spencer

Wrap jambon et mozzarella fumée contient 229 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (228 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wrap jambon et mozzarella fumée de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
30,4 gglucides
6,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 229 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium L 432 mg 19 %
Glucides totaux L 30,4 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 54 %Lipides: 28 %229kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 11,2 g)
  • Sucres4,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2 g)
  • Lipides6,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 9,6 g)
  • Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,6 g)
  • Sodium432 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
00163712
Catégorie
Feuilles de jambon
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00163712. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wrap jambon et mozzarella fumée ?

100 g de Wrap jambon et mozzarella fumée apportent 229 kcal.

Wrap jambon et mozzarella fumée est-il riche en protéines ?

Wrap jambon et mozzarella fumée contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 11,2 g).

Combien de glucides contient Wrap jambon et mozzarella fumée ?

Wrap jambon et mozzarella fumée contient 30,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wrap jambon et mozzarella fumée ?

Wrap jambon et mozzarella fumée contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wrap jambon et mozzarella fumée ?

100 g contiennent 432 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.