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Wild Alaskan Pollock Fillets

Produit emballé Autres aliments Waterfront Bistro

Wild Alaskan Pollock Fillets contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 94 % de ses calories proviennent des protéines, avec 6 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

71kcal pour 100 g
15,9 gprotéines
0 gglucides
0,44 glipides
80kcal dans serving, 1 fillet, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 0,44 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 53 mg 18 %
Sodium L 93 mg 4 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15,9 g 32 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Fer L 0,18 mg1 %
Potassium L 230 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 94 %Lipides: 6 %71kcal / 100 g
  • Protéines 94 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer1 %Calcium0,7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,44 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium93 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 70,8 kcal71 kcal
Protéines 15,9 g15,9 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0,18 g0,44 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 119 mg93 mg

Détails du produit

Marque
Waterfront Bistro
Code-barres
0021130143382
Portion indiquée
1 Fillet (113 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Panisse La Raïola 71 4,4 g 9,3 g 1,3 g
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Pechuga de pavo con verduras Argal 71 14 g 1,5 g 1 g
Cuori si filetto di merluzzo Sigma 71 15 g 0 g 1 g
Granataüfelsaft Beutelsbacher 71 0,5 g 15 g 0,5 g
Grenade Monoprix 71 1,1 g 13,6 g 0,56 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0021130143382. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2675878. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wild Alaskan Pollock Fillets ?

100 g de Wild Alaskan Pollock Fillets apportent 71 kcal. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) : environ 80 kcal.

Wild Alaskan Pollock Fillets est-il riche en protéines ?

Wild Alaskan Pollock Fillets contient 15,9 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 1 fillet, 113 g (113 g). Environ 94 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Wild Alaskan Pollock Fillets ?

Wild Alaskan Pollock Fillets contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Wild Alaskan Pollock Fillets ?

Wild Alaskan Pollock Fillets contient 0,44 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wild Alaskan Pollock Fillets ?

100 g contiennent 93 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.