Wholesome Nut Mix

Produit emballé Snacks Torn & Glasser

Wholesome Nut Mix contient 567 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) apporte environ 215 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

567kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
26,7 gglucides
50 glipides
215kcal dans serving, 0.25 cup, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 567 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 6,7 g 33 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 283 mg 12 %
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 6 mg33 %
Potassium L 467 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 17 %Lipides: 72 %567kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer33 %Potassium10 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides50 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium283 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 605 kcal567 kcal
Protéines 18,4 g16,7 g
Glucides 23,7 g26,7 g
Lipides 52,6 g50 g
Fibres 5,3 g6,7 g
Sucres 5,3 g3,3 g
Sodium 303 mg283 mg

Détails du produit

Marque
Torn & Glasser
Code-barres
0072488987524
Portion indiquée
0.25 cup (38 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cashews (cashews, non gmo canola oil, salt, almonds (almonds, non gmo canola oil, salt), macadamias (macadamias, salt).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelAmandes

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Elote Popcorn Odds&Ends 567 10 g 46,7 g 36,7 g
Sesame Sticks Smart Sense 567 10 g 46,7 g 36,7 g
Manora Fried shrimp chips Manora 567 6,7 g 53,3 g 36,7 g
Sliced Almonds Diamond 567 20 g 23,3 g 50 g
Whole foods market, beet chips Whole Foods Market 567 10 g 46,7 g 40 g
Whole foods market, roasted & salted pumpkin seeds Whole Foods Market 567 30 g 10 g 50 g
Almonds Mariani Nut Co.Inc. 567 20 g 20 g 50 g
Banana Chips (Black Pepper) Jabsons 567 10 g 46,7 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2413400. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0072488987524. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wholesome Nut Mix ?

100 g de Wholesome Nut Mix apportent 567 kcal. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) : environ 215 kcal.

Wholesome Nut Mix est-il riche en protéines ?

Wholesome Nut Mix contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 0.25 cup, 38 g (38 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Wholesome Nut Mix ?

Wholesome Nut Mix contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Wholesome Nut Mix ?

Wholesome Nut Mix contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wholesome Nut Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wholesome Nut Mix ?

100 g contiennent 283 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.