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Whole Wheat Roti

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Chalo

Whole Wheat Roti contient 300 kcal pour 100 g. Serving, 2 pieces, 100 g (100 g) apporte environ 300 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

300kcal pour 100 g
10 gprotéines
46 gglucides
11 glipides
300kcal dans serving, 2 pieces, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 300 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 46 g 17 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 7 g
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 125 mg10 %
Fer L 3,5 mg19 %
Potassium L 400 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 57 %Lipides: 31 %300kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Calcium10 %Potassium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium480 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Chalo
Code-barres
0627985001039
Portion indiquée
2 pieces (100 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0627985001039. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Roti ?

100 g de Whole Wheat Roti apportent 300 kcal. Serving, 2 pieces, 100 g (100 g) : environ 300 kcal.

Whole Wheat Roti est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Roti contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 2 pieces, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Roti ?

Whole Wheat Roti contient 46 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Roti ?

Whole Wheat Roti contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Roti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Roti ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.