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Whole wheat linguini

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Central Market

Whole wheat linguini contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup dry, 56 g (56 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole wheat linguini de Central Market, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
64,3 gglucides
1,8 glipides
190kcal dans serving, 1 cup dry, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 482 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 80 %Lipides: 5 %339kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium10 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Central Market
Code-barres
0041220790579
Quantité
16 oz
Portion indiquée
1 cup dry (56 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein Pasta - Spaghetti Wegmans 339 17,9 g 67,9 g 1,8 g
Essentials Long Grain White Rice Woolworths 339 7 g 74 g 0,6 g
protein pasta ruffles pastabilities 339 42,9 g 42,9 g 2,7 g
Spicy Kimchi Rice Ramen Lotus Foods 339 8,9 g 76,8 g 1,8 g
Self Raising Flour Manildra 339 10,4 g 70,2 g 0,8 g
Red Cherry Wheats Crownfield 339 1,5 g 69,4 g 1,3 g
Couscous moyen bio Panzani 339 10 g 70 g 1,4 g
American Beauty Protein Pasta American Beauty 339 17,9 g 67,9 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041220790579. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole wheat linguini ?

100 g de Whole wheat linguini apportent 339 kcal. Serving, 1 cup dry, 56 g (56 g) : environ 190 kcal.

Whole wheat linguini est-il riche en protéines ?

Whole wheat linguini contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 cup dry, 56 g (56 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole wheat linguini ?

Whole wheat linguini contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole wheat linguini ?

Whole wheat linguini contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole wheat linguini ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole wheat linguini ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.