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Whole Wheat Lightly Salted Matzo

Produit emballé Pain et produits cuits au four STREIT'S

Whole Wheat Lightly Salted Matzo contient 357 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 matzo, 28g (28 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 433 kcal pour 100 g sur 726 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

357kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
82,1 gglucides
1,8 glipides
100kcal dans 1 matzo, 28g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 357 mg 16 %
Glucides totaux L 82,1 g 30 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 39 mg3 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 432 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 85 %Lipides: 4 %357kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Potassium9 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Sodium357 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
STREIT'S
Code-barres
0070227500300
Portion indiquée
1 matzo (28g)
Catégorie
Crackers & Biscotti

Ingrédients

WHOLE WHEAT FLOUR, SALT, WATER

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Kalamata Olive Crackers Z CRACKERS 357 10,7 g 60,7 g 10,7 g
Oyster Crackers, Oyster FRESH GOURMET 357 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Everything Sourdough Crackers, Everything Sourdough THE SOUR DOUGH PROJECT 357 14,3 g 50 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2597270. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHOLE WHEAT LIGHTLY SALTED MATZO". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Lightly Salted Matzo ?

100 g de Whole Wheat Lightly Salted Matzo apportent 357 kcal. 1 matzo, 28g (28 g) : environ 100 kcal.

Whole Wheat Lightly Salted Matzo est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Lightly Salted Matzo contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1 matzo, 28g (28 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Lightly Salted Matzo ?

Whole Wheat Lightly Salted Matzo contient 82,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Lightly Salted Matzo ?

Whole Wheat Lightly Salted Matzo contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Lightly Salted Matzo ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Lightly Salted Matzo ?

100 g contiennent 357 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.