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Whole wheat grain bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Orowheat

Whole wheat grain bread contient 245 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 49 g (49 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

245kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
49 gglucides
4,1 glipides
120kcal dans serving, 1 slice, 49 g (49 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 245 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 327 mg 14 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 6,1 g
Sucres ajoutés L 6,1 g 12 %
Protéines L 10,2 g 20 %
Calcium L 81,6 mg6 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 184 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 72 %Lipides: 13 %245kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Calcium6 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres6,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium327 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses polyinsaturées L2 g

Détails du produit

Marque
Orowheat
Code-barres
0007341002536
Portion indiquée
1 slice (49 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Britannia 100% Whole Wheat Bread Britannia 245 8,3 g 50,7 g 2 g
Tesco scotch rolls Tesco 245 8,4 g 47,3 g 1,4 g
Classic Italian Cranberry Ciabattini Little Ciabatta Rolls Portland French Bakery 245 5,7 g 49,1 g 2,8 g
Deep pan Baked Goodfella's 245 11 g 31 g 8,2 g
BBQ Chicken Ghost Bao Buns Aldi 245 9,5 g 38,7 g 5,4 g
High Fiber Bread St Michael 245 8 g 54 g 1,2 g
Dark Rye Bread "Borodino" Balt Trade 245 5,9 g 53 g 1,1 g
GF Spinach Ricotta & Fetta Rolls Coles 245 5,2 g 26,9 g 13,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0007341002536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole wheat grain bread ?

100 g de Whole wheat grain bread apportent 245 kcal. Serving, 1 slice, 49 g (49 g) : environ 120 kcal.

Whole wheat grain bread est-il riche en protéines ?

Whole wheat grain bread contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 slice, 49 g (49 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Whole wheat grain bread ?

Whole wheat grain bread contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 6,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole wheat grain bread ?

Whole wheat grain bread contient 4,1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Whole wheat grain bread ?

100 g contiennent 327 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.