DA

Whole wheat grain bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Orowheat

Whole wheat grain bread indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 49 g (49 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

245kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
49 gkulhydrat
4,1 gfedt
120kcal i serving, 1 slice, 49 g (49 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 327 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Tilsat sukker L 6,1 g 12 %
Protein L 10,2 g 20 %
Calcium L 81,6 mg6 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 184 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 13 %245kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium6 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium327 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L2 g

Produktdetaljer

Mærke
Orowheat
Stregkode
0007341002536
Portion på emballagen
1 slice (49 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Britannia 100% Whole Wheat Bread Britannia 245 8,3 g 50,7 g 2 g
Tesco scotch rolls Tesco 245 8,4 g 47,3 g 1,4 g
Classic Italian Cranberry Ciabattini Little Ciabatta Rolls Portland French Bakery 245 5,7 g 49,1 g 2,8 g
Deep pan Baked Goodfella's 245 11 g 31 g 8,2 g
BBQ Chicken Ghost Bao Buns Aldi 245 9,5 g 38,7 g 5,4 g
High Fiber Bread St Michael 245 8 g 54 g 1,2 g
Dark Rye Bread "Borodino" Balt Trade 245 5,9 g 53 g 1,1 g
GF Spinach Ricotta & Fetta Rolls Coles 245 5,2 g 26,9 g 13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0007341002536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat grain bread?

100 g Whole wheat grain bread har 245 kcal. Serving, 1 slice, 49 g (49 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Whole wheat grain bread meget protein?

Whole wheat grain bread indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 slice, 49 g (49 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat grain bread?

Whole wheat grain bread har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat grain bread?

Whole wheat grain bread indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat grain bread?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.