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whole milk yoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Yami

Whole milk yoghurt contient 100 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

whole milk yoghurt de Yami, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
12,4 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12 mg 4 %
Sodium L 62 mg 3 %
Glucides totaux L 12,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 12,4 g
Sucres ajoutés L 7,1 g 14 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Calcium L 159 mg12 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 186 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 49 %Lipides: 32 %100kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium12 %Potassium4 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres12,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium62 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 100 kcal100 kcal
Protéines 4,7 g4,7 g
Glucides 12,4 g12,4 g
Lipides 3,5 g3,5 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 12,4 g12,4 g
Sodium 61,8 mg62 mg

Détails du produit

Marque
Yami
Code-barres
0011384170050
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Farmhouse Egg Bake Kroger 100 5,7 g 4,3 g 6,7 g
Stuffed butternut squash President's Choice 100 3,7 g 14,7 g 3,7 g
Cream of chicken Campbell's 100 1,7 g 7,5 g 6,7 g
Organic Whole Milk Blueberry-Pomegranate Yogurt Straus Family Creamery 100 4,7 g 12,4 g 3,5 g
Blended Greek Lowfat yogurt Wegmans 100 8,7 g 12,7 g 1,7 g
SunButter Crunch Sunflower Butter SunButter 100 3 g 3 g 8 g
Veggie-Bowl Gut Bio 100 4,3 g 13 g 2,4 g
Vanilla Yogurt Farmers Union 100 4,8 g 13,3 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0011384170050. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2165736. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 octobre 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient whole milk yoghurt ?

100 g de whole milk yoghurt apportent 100 kcal.

Combien de protéines contient whole milk yoghurt ?

Whole milk yoghurt contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient whole milk yoghurt ?

Whole milk yoghurt contient 12,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 12,4 g de sucres.

Combien de lipides contient whole milk yoghurt ?

Whole milk yoghurt contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient whole milk yoghurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient whole milk yoghurt ?

100 g contiennent 62 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.