whole milk yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg Yami
Whole milk yoghurt indeholder 100 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 100 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,4 g | |
| Tilsat sukker L | 7,1 g | 14 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Calcium L | 159 mg | 12 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter12,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium62 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 100 kcal | 100 kcal |
| Protein | 4,7 g | 4,7 g |
| Kulhydrat | 12,4 g | 12,4 g |
| Fedt | 3,5 g | 3,5 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 12,4 g | 12,4 g |
| Natrium | 61,8 mg | 62 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Yami
- Stregkode
- 0011384170050
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Farmhouse Egg Bake Kroger | 100 | 5,7 g | 4,3 g | 6,7 g |
| Stuffed butternut squash President's Choice | 100 | 3,7 g | 14,7 g | 3,7 g |
| Cream of chicken Campbell's | 100 | 1,7 g | 7,5 g | 6,7 g |
| Organic Whole Milk Blueberry-Pomegranate Yogurt Straus Family Creamery | 100 | 4,7 g | 12,4 g | 3,5 g |
| Blended Greek Lowfat yogurt Wegmans | 100 | 8,7 g | 12,7 g | 1,7 g |
| SunButter Crunch Sunflower Butter SunButter | 100 | 3 g | 3 g | 8 g |
| Veggie-Bowl Gut Bio | 100 | 4,3 g | 13 g | 2,4 g |
| Vanilla Yogurt Farmers Union | 100 | 4,8 g | 13,3 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011384170050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2165736. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.